深度收纳!日本收纳专家都在教的“科学断舍离”:扔掉80%的物品,只用15分钟收纳,也能收获整洁的家!...

“断舍离”是收纳房间一个有效的方法

断=断绝不需要的东西 
舍=舍弃多余的废物 
离=脱离对物品的执着

所谓断舍离
就是透过整理物品了解自己
整理心中的混沌
让人生舒适的行动技术

听起来好像明白了
但实际行动起来后
大家经常会遇到各种问题
比如东西舍不得扔
物品不会分类等等

今天,日美酱就介绍一位日本专家
所推崇的“科学断舍离”方法
一起来看看吧!



意大利的经济学家

提出“帕累托法则

这个法则的结论是

用20%的事物就能创造80%的价值

所以,有不少极简主义者认为

帕累托法则也可以用到房间收纳中

你的生活完全可以只用20%的物品来进行

日美酱举三个例子

1、用20%的工作时间就能完成80%的交付成果

2、销售额的80%占总体销售额的20%

3、一个APP80%的用户仅使用APP里20%的功能

为此,收纳专家提出了三点收纳建议

1、关注房间里容易变乱的位置和角落

2、每次严格遵守15分钟

3、48小时内使用原则

下面就每一条建议

详细展开给大家说说:

关注房间里容易变乱的位置和角落

就是要从一个房间里

最容易乱的地方开始收拾

一般房间中容易乱的角落有哪里呢?

这个每个人的情况不同

但是大部分人都是在

临时堆塞东西的地方

或者睡觉的地方

想想日美酱临时堆东西的地方

就有书桌、抽屉、脏衣篓等等

这些地方不大

但被堆的满满的

所以我们把这些角落收拾干净的话

就会发现房间已经发生了质的变化

严格遵循15分钟原则

指的是是在每次整理一个区域时

只用15分钟的时间

这并不是让你15分钟就要收拾好

而是只收拾某一类东西

比如你今天要整理衣柜

15分钟只用来收外套或者内衣

可以自己用手机记录时间

一旦15分钟到了就短暂休息一下

然后再进行下一组

这里收拾的时候要注意两点

一是集中精力全神贯注

其次是每次收拾的总时长

不要超过两个小时

严格遵守15分钟原则

可以避免收纳太久给人带来的疲惫感

之所以觉得收拾房间累

是不是因为一次耗时久干的活又多呢

如果把时间碎片化

效果就事半功倍了哦

最后再来聊聊第三大点

48小时使用原则

很多人会说

断舍离之后不久后就又乱了

不仅仅是因为我们没有养成好的收纳习惯

更重要的是没有养成好的消费习惯

想要解决这个问题

就要从源头说起

那就是只买生活必需品

当你买回家的衣服

最好48小时就会穿

当你买的食品

最好48小时就吃完

这一点说白了

就是告诉我们“不要囤货”

因为物品的价值会随着时间而减少

即买即用,不够的时候再买

不仅能解决物品杂乱堆积的问题

也能避免浪费哦


最后,日美酱给大家总结一下

这个科学断舍离的要点

那就是找到家里最容易乱的角落

用15分钟的时间来收拾它

48小时内要把新**的物品使用掉

现在,你对断舍离更加清晰了吗?

日美酱亲自试用过这个方法

真的非常有效

你也快来试试吧!

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