心情暗淡时,收拾是最好的治愈良方

泽野公新书《老头我,负责收拾一切》是一本小而薄的口袋书,由明室出品,今年2月上市。一妍精读后,为大家整理出12条“收拾法则”,发现条条和我心意。

收拾法则一:“想更自由,所以收拾”

年轻时的泽野公特别喜欢把屋子塞满东西。唱片、吉他、相机、登山装备、书籍、画材、新文具。时光荏苒,意识到自己徒增岁月时,对这种被物品围困的人生状态渐渐心生厌烦。

当他“想更自由”的那一刻,开始向不为外物所累的生活方式转变。

收拾法则二:“心情暗淡时,用收拾治愈心情”

泽野公认为,活到这把年纪,可以说,“打扫”和“整理”成为他这个老头身上闪耀的一道光。不仅让自己的生活场域变得清爽,因整理收获的决断力行动力,更成为他的看家本领。

在他看来,心情暗淡时,收拾是最好的治愈良方

收拾法则三:“不工作时台面保持空置”

工作时,他的桌面铺面各种文件、笔记用具、便笺和参考资料,时而写文章,时而作画。

他认为:即便是同一张桌子,也有多样的表情。

但是,一旦工作完成,他会收走桌上的全部物件。无论是书,还是文具类,一概不放在台面。这是他不可或缺的工作流程。

收拾法则四:“早上十分钟的收拾”

每天点,泽野公准时起床。清晨头脑最清醒。一旦养成早上十分钟的收拾习惯,良好的氛围便会在房间内渐渐地弥散开,让人安稳舒服。

但此刻,绝不能动用新的收纳箱或收纳筐。

收纳”和“收拾”分属不同范畴。集中精力“物归原位”,是晨起收拾的铁则。

收纳箱、衣橱、收藏柜这些地方,也有必要逮着机会就打开,如警察在清晨突袭搜查宅邸一样,冷酷地检视一番。他把这一行动命名为“早上的十分钟搜查”。

收拾法则五:“扔掉三千日元以下的非必需品”

泽野公认为,抽屉是危险之地。

原因是抽屉可不是收纳储存之所。因每天频繁使用,放一些需反复取出放入的东西,才是抽屉的正确使用方式。

一打开抽屉就被里面的东西卡住,这实在令人恼火,也不利于身心健康。

“老头我,也还想健康地多活几年呢。”为此,泽野公决定从拾掇自己的书桌开干!试着拉开抽屉,把每天并不常用的东西,非生活必需品立刻处理掉,千万别犹豫。

他一边嘟囔着“两千日元上下的东西(折合约人民币98元),扔就扔吧“”实在不成,用时再买”“,一边任性地扔。

后来,索性把扔东西的限定金额,提升到三千日元左右(折合约人民币147元),收拾的速度显著提升。

收拾法则六:“我家有个空抽屉”

空置顶层抽屉的习惯,泽野公已经保持了几十年。多亏了这个习惯,让“上了年纪总爱忘事”的次数大为减少。

如果打算“明确去医院”,就把装着挂号证、保险证、药物手册这套东西的透明塑料袋,放到那个抽屉里。

唯有通过”选拔测试”的物件,才有资格放入“避难抽屉”。事情一旦办完,物品须归还原位。

外出回家时,先把衣袋里所有零七八碎倒入空抽屉,钱包、手表,包括塞在包里的小票和出租车发票,全部搁进去,接下来,把各类票据归档至下个月份的文件整理架,这样才能稳稳当当地度过舒适的一天。

“别小觑这个空抽屉,它简直就是个智慧之箱。”

收拾法则七:“藏书限定总量”

泽野公的藏书,基本上保持在四千册左右。一旦超过这个量,他就会“开闸泄洪”,要么哪去旧书店,要么送给有人。

因为他以画画为生,大开本美术书和摄影集总会不断增加。屡屡前往中国旅游,购回的那些中国画集、美术图册、尺寸之大超乎想象。这种动辄跟报纸般大小的画册,到底放在哪里好呢?

听闻给书架一角开辟空间,工作效率将会大大提升。听闻此言,他也立即付诸行动。在书架的最右侧,腾出了约三十厘米宽的空间。平常就让它空着。当他想到某些可能会用到的资料书,就暂时放在那里。

就这样,仅靠空置抽屉预留书架空间这两点,他在不知不觉间掌握了整理的技能。

收拾法则八:“留空间=留气场”

书籍也好、唱片也罢,和饭菜一样,新鲜的最好。人一旦对哪个作品或音乐感到兴趣索然,便会与之保持距离,然后去挖掘、寻找新东西。

常保一份好奇心,才能让心情得以不断更新。

所以,不要对“处理”心生恐惧。

留空间,实际上就是留气场。空气一旦在场中动起来,人就会做出活力四射的行动。

收拾法则九:“笔记本或手帐,用到最后一页”

有人说笔记本、手帐这类东西,就算加购新品也不会增加太多开销,不必介意半途弃用。

泽野公却不这么认为。“手帐坚持用到最后一页,可养成强韧的意志力,这一点常常超乎人的想象。”

泽野公去中文教室学习,每周一次。那儿的老师常说:“学习,贵在习惯养成;习惯的根本,在于坚持。”

手帐里,泽野公用中文写行动日记。为迎接手帐用到最后一页的那份神清气爽,他告诉自己,当下须一步一个脚印,步履不停。

收拾法则十:“家用药箱不必整理得中规中矩”

泽野公观察到,有些人家里的药箱,看起来被归置得纹丝不乱。可冷不丁手被割伤,急需创可贴时,打开药箱,却见各类药物被摆放得密密匝匝,乍看上去整理得便于使用,可实际上真想用的东西,死活找不到。

泽野公的结论是,家用药箱不是医院的药品柜,没必要整理得中规中矩。把该备存的药一股脑儿搁进去就是。对,一股脑放进去,这才是收拾药品的要领。

从药店买回药品,应立刻扔掉包装盒。又不是小学生,对药的疗效,应该已经有所了解。如果担心剂量,就把药品内袋和说明书一起收好,就足够了。

药箱里须留足够的空隙,保持宽松的状态。一伸手就能马上找到想要的东西。而且,一旦发现药物过期,即刻处理掉,眼里不揉沙子。

收拾法则十一:“顶柜里和地板下,什么都别存”

即将走出“不惑”,迎来“知天命”那一阵,泽野公对自家做了一番大改造。当时,深为“地板下收纳”这一说法所吸引,最终设置了四处地板下收纳格?

话说,地板下收纳格,到底放些什么好呢?那些本该扔掉的赠品盘子,一年之用过一回的儿童圣诞树,都被妻子一股脑地收尽收纳格。他原本打算在工作时的地板下放一堆制作版画的工具和药品,没想到,地板下的收纳格因空气难以流通、温度高、书籍纸张类绝对无法置于其中,更不可放易生锈的东西。

隆冬时节,冷空气会从缝隙中往上钻。那些能保持的罐头类食品,被凝滞浑浊之气所侵染,吃的时候,还带着罐子外侧的那种霉味。

老头痛感,家里的东西本就该放在便于放入取出、通风良好的地方。

顶柜里、地板下,什么东西都别存。踏踏实实地,该收拾就收拾,如此才能避免家中空气沉滞,确保新鲜空气流动起来。”

教会泽野公这些道理的,不是别的,正是“地板下收纳”这个反面教材。

收拾法则十二:“家具,需一件一件慢慢备齐”

家具,需一件一件慢慢备齐。不慌不忙、别吵别闹。依据自己的生活方式从容选择

至今,泽野公仍是不是前往富士的“KAKI”打卡,订购一些小物。

被爱用的家具环绕的生活,是幸福的。木制家具之“好”就在于,哪怕旧了,添了伤痕,那也正是其“”之所在。

更不可思议的是,木头好像也有生命。在肌理中藏着恢复原状的神奇力量。家具和人一样,能自由呼吸。

若与同一家具共同生活四十年,你就能深切感到这一点。泽野公有一个只存放大张洋纸的木箱,在打开它取出纸张的一瞬,仍能闻到松木香。

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