专家 李  航：北京大学第一医院  皮肤科  主任医师 

     刘玲玲：北京大学第一医院  皮肤科  主任医师

     王爱平：北京大学第一医院  皮肤科  主任医师

     赵  邑：北京大学第一医院  皮肤科  副主任医师

     丁保玲：北京大学第一医院  皮肤科  护士长

《夏季护肤无小事》  关键词：护肤、皮肤癌、日晒、恶性黑色素瘤、老年斑  

不当的日晒

可能会导致皮肤癌的发生。有研究证明，长期慢性过度日晒易导致皮肤基底细胞癌、鳞状细胞癌等，而一次过度暴晒、晒伤就有可能造成恶性黑素瘤。皮肤癌的早期表现容易与良性皮肤病混淆。6月15日北京大学第一医院专家会诊团做客养生堂周末版，为您揭秘《夏季护肤无小事》。

   皮肤恶性肿瘤多发生在头面等暴露部位，较为容易发现。具体建议是，中老年朋友如果发现有新发生的黑斑或肿物，而且在不断变化，建议到皮肤科就诊排查一下。排查的方法除医生凭经验仔细观察外，还有皮肤镜检查，当然活检病理检查被认为是皮肤肿瘤诊断的金标准。更多内容请收看本期节目。

   老年斑真正的名字叫脂溢性角化，它既可以平于皮肤表面，也可以隆起形成斑块，一个显著特点是抠一下能够掉渣，甚至整块脱落，但很快又长起来。一般来说脂溢性角化就是一个面子问题。如果脸上出现发红的皮损，有时有些鳞屑，就要小心日光性角化了，这是癌前病变，需要积极诊治。更多内容请收看本期节目。

   中国人60%至70%的恶性黑色素瘤发生在手指头、脚趾头、足底和手掌，趾指甲受累也很常见。一般认为，后天获得的色素痣样皮损如果直径大于5mm，有必要预防性切除。如果是手脚部位的黑色斑片，或指趾甲甲下纵行黑斑，如果宽度达到3mm,有必要预防切除并做病理检查。更多内容请收看本期节目。

护肤老秘方，效果惊人！

除粉刺用鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。

除面部皱纹用鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。

酒糟鼻用白萝卜切成片，蘸白醋擦患处，一次3分钟，一日三次，连用一周，可治愈。

皮肤粗黑用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。

面部色素斑用鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润，加微信 pp18999 你身边的护肤小能手。

雀斑用杏仁5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10至15日显效，以后不发。

黄褐斑、蝴蝶斑用冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2-3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。

牙变白用用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3--4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。

【皮肤科专家的护肤真相，教你正确护肤】人人都有颗爱美的心，如果疏忽了对皮肤的呵护，变化的天气分分钟会把肌肤变得暗淡无光、粗糙松弛。面对瓶瓶罐罐的护肤品，怎样选择适合自己的？不同人群如何护肤？有哪些鲜为人知的护肤技巧？皮肤科专家给你的护肤建议↓↓