两获诺贝尔奖的鲍林，如果用正分子医学于护肤，会不会９０岁没有皱纹
＞＞＞护花呤2001年从发明抗衰老护肤品开始，从事容貌年轻的研究。＠年轻态护花呤微博以＠护花呤龙吉的经验为核心展开讨论，向有需要的美女提供８个方面的实践心得。参考《从半年肌肤减龄14岁开始，龙吉28-51岁的逆龄秘籍》目录。
上一篇《从钱学森用维生素Ｃ谈起，护肤一定要用维生素Ｃ吗？》，讲了钱老在其偶像鲍林的影响下，大量用维生素的故事。钱学森认为练习气功，大剂量地吃维生素，是自己健康长寿活到了98岁的方法？
本篇谈下钱老在其偶像及老师鲍林，以及鲍林的正分子医学对现代护肤品学的影响。
鲍林（Linus Pauling）是20世纪最著名的化学家之一，我们中学时学的分子键就是他的发明。他获得过两次诺贝尔奖。
但他在20世纪70年代提出了“正分子医学”（Orthomolecular Medicine）的概念，医学界普遍反对。他的这种医学理论主张通过调节体内分子的浓度，特别是维生素和矿物质的浓度，以预防和治疗疾病。鲍林认为，人体健康的基础在于分子水平的平衡，而许多疾病都是由于这种平衡被打破所导致的。
正分子医学的核心理念
正分子医学的核心是通过补充特定的营养物质（如维生素、氨基酸、矿物质、脂肪酸等），来纠正体内可能存在的化学不平衡，以维护或恢复健康。鲍林特别强调大剂量维生素C在预防和治疗感冒、心血管疾病和癌症中的潜在作用，尽管这一观点在当时乃至现在都存在争议。
正分子医学的核心思想是利用人体内部已有的分子来促进健康和治疗疾病，因为这些分子是人体内本来有的化合物，或者是没有副作用的成分，如果它们具有医疗效果，那么它们就是治疗疾病最适宜、最正当的药剂，至少不会伤害人体。
鲍林相信，通过增加这些分子在体内的含量或浓度，可以防治疾病和增进健康。例如，他提倡使用大剂量的维生素C来预防和治疗感冒，以及可能对癌症和心脏病有防治作用。然而，这些观点并没有得到广泛科学认可，并且受到了医学界的批评。特别是他对维生素C的推崇，尽管他个人坚信其效果，但医学界认为这些观点更多是基于个人经验和理论推测，而非严谨的科学证据。
虽然大量用维生素Ｃ的方法医学界并不推荐。但无可否认，获得两次诺贝尔奖的鲍林是有自己独特的想法的，虽然不少人认为他是江湖骗子，但查理芒格称他为世上最聪明的人之一。
鲍林说：我的一生都致力于伟大的科学事业，他们说我自命不凡、异想天开。的确，但我知道自己始终都是对的。
晚年，他写了《怎样才能长寿与健康》，推荐其独特的养生法
下面莱纳斯·鲍林书中推荐的养生方法：
每天服用维生素C6克至I8克，或更多。一天也不要间断。
每天服用维生素E400IU至800IU，或1600IU。（IU=国际单位）
每天服用1至2片超B片，提供足够的维生素B。（超B片是一种美国商品，含量不详）
每天服用一片25000IU的维生素A。
每天服用矿物质增补片，例如一片布郎森（Bronson）矿物质维生素，能提供100毫克钙，18毫克铁，0.15毫克碘，1毫克铜，25毫克镁，3毫克锰，15毫克锌，0.015毫克钼，0.015毫克铬和0.015毫克硒。
保持摄入常规糖类，每年在50磅左右（蔗糖、粗糖、红糖、蜂蜜），这个量是现在美国人糖平均消耗量的一 半。不要在茶和咖啡中加糖。不吃含糖很高的食物。避免吃很甜的水果。不喝软饮料。
除了少吃糖以外，其他的尽可以吃你喜欢的食物。但是一种食物不要吃得太多。蛋和肉是好的食物。当然也应该吃一些蔬菜和水果。不要吃得过饱以防患肥胖症。
每天多喝水。
保持活动，进行一定的锻炼，但不要过分，以至超出自身体力之外。
喝酒要适量。
绝不吸烟。
避免过度紧张，做自己喜欢的工作。家庭生活和谐幸福。
鲍林强调：这种养生法的主要特点是增补维生素。服用时不要当成 一种负担。要养成每天服用维生素的习惯。这样做是十分重要的。
（注意：以上鲍林书中推荐的用法不但违反法规，超量使用某些维生素会带来副作用，使用者请按医生处方使用。）
如果鲍林也在脸上涂大量维生素与营养品，会不会９０岁脸上没有皱纹？
我们不赞成鲍林超大量食用各种维生素与营养品，但护花呤从２００１年开始的实践，每天在脸上涂大量维生素与营养品，可以５０岁，甚至６０岁脸上没有皱纹。参考《从半年肌肤减龄14岁开始，龙吉28-51岁的逆龄秘籍》目录。
鲍林高质量活到９３岁，钱学森用他的方法，也高质量活到９８岁。如果他们也在脸上涂大量维生素与营养品，会不会９０岁也面容饱满脸上没有皱纹？
正分子医学对现代护肤品学的影响
抗氧化剂的应用: 鲍林对维生素C抗氧化作用的强调直接影响了现代护肤品的发展。抗氧化剂，如维生素C、维生素E和辅酶Q10，如今被广泛用于护肤品中，目的是中和自由基，减缓皮肤衰老过程，促进胶原蛋白的生成。
维生素在护肤中的重要性: 鲍林的研究推动了对维生素在皮肤健康中的作用的深入研究。例如，维生素A及其衍生物（如视黄醇）如今被广泛用于抗老化产品中，以帮助加速皮肤细胞更新，减少皱纹和色斑。
皮肤屏障功能的强化: 鲍林的正分子医学理念也促进了对皮肤屏障功能及其修复机制的研究。例如，适当的脂质（如神经酰胺）和维生素的补充对于维护皮肤屏障功能至关重要，这一理念在现代护肤品中得到了广泛应用。
个性化护肤: 正分子医学的个性化治疗理念启发了现代护肤品的个性化趋势。如今，许多护肤品牌开始根据消费者的个体需求和皮肤类型提供定制化的护肤方案，这与正分子医学中根据个体需求调整营养素的理念相一致。
争议与影响
尽管鲍林的正分子医学理论对营养学和护肤品学产生了深远影响，但它也受到了广泛的质疑和批评。许多科学家认为，大剂量维生素补充的效果缺乏足够的临床证据支持，甚至可能带来副作用。然而，鲍林关于分子水平平衡对于健康的重要性的观点，确实推动了人们对营养与健康关系的深入理解，也在护肤品开发中产生了持久影响。
鲍林的正分子医学为现代护肤品学提供了理论基础，特别是在抗氧化护肤、维生素应用和个性化护肤方面，奠定了重要的发展方向。
在现代护肤品学中，正分子医学的理念启发了人们对于皮肤健康和美容的进一步探索。精准护肤作为功效护肤的一个分支，代表了未来的发展趋势。精准护肤利用多组学技术结合高通量技术及生物信息学分析揭示皮肤表型形成机制并确定关键靶点，从而开发出更为精准和有效的护肤产品5。这种方法论的提出，预示着化妆品行业向更为科学化、系统化的方向发展，也体现了正分子医学中利用身体内部分子促进健康的核心思想在现代护肤品学中的延伸和应用。
尽管鲍林的正分子医学在医学界存在争议，但他对于推动营养与健康之间关系的研究无疑产生了深远影响，并且在护肤品学中，其理念也在以新的形式被探索和应用。