​“肌肤美人宋慧乔的美肤计划：

1鸡蛋、牛奶让你自然美白如果有时间或者心情不错,乔妹也会在家DIY哦。在这里给大家推荐她常用的两个“土方",就是鸡蛋和牛奶美白法。将新鲜鸡蛋与蜂蜜搅和均匀后涂在面部,10分钟后用清水洗干净,每周两次就可以了。乔妹解释说,蛋清可以促进血液循环,蛋黄里面的卵磷脂、甘油三脂和卵黄素,是很多美白产品中都含有的元素;另外就是用牛奶洗脸,不仅可以使皮肤变得滑滑的,香味也不错噢。在片场忙着拍戏时,为了缓解皮肤的疲劳，使皮肤保持弹性,她也会采取用黄瓜面膜应急措施。

2.抹美白精华是每天必做功课日常保养的程序要正确,比如找到适合自己的保养品,洗脸用温水,不可以敷面膜睡觉,勤擦防晒产品等小 tips。每天敷美白面膜,勤擦美白精华液是宋慧乔不管多累都一定要做的功课。她说只有这样才能迅速恢复原本白皙的模样,并加速皮肤新陈代谢,以除去晒后的暗黄肤色,让皮肤恢复原本的红润色泽。

3.饮食:人参茶和柠檬汁是大爱，巧克力和可乐坚决 out!饮食也需要注意，平时像巧克力、可乐、红茶这些刺激性的东西，乔妹是绝对不吃的。平时除了多吃水果，也可以补充一些复合维生素;养颜美容的饮料可以多喝,比如人参茶和柠檬汁,人参的养分可以加速血液循环，有红润脸色的功效,而柠檬具有美白作用。乔妹的理由是,从里到一外才能强化美白。

4推荐护肤品

宋慧乔每拍完一部戏后都会在家好好护理肌肤,特别注重美白养护,看到新的美白产品也会积极尝试。下面推荐几款她觉得效果很不错的护服品给大家哦:

(1)etude 品牌粉底,让肤色更白皙的彩色粉底(2)洗完脸用的Sisley品牌爽肤水(3)Sisley 品牌高浓缩眼霜

(4)疲劳时用的Sisley品牌 MasqueGivre面膜宋慧乔化妆包里必备的东东:

Sisley 品牌的基础化妆品(爽肤水,眼霜,面模),evian 喷雾,etude 眼影和腮红,annasui,Loreal 品牌指甲油等。

5 要想皮肤好,心情舒畅第一位

当演员作息很不正常,不管是熬夜拍戏,长时间化妆,还是背台词,都会造成精神紧张,影响肤质。或许你已经发现了,心情不好肤色也会暗淡一些。所以乔妹没事的时候就躲在家里呼呼大睡,保持好心情,这样皮肤才不会闹脾气啦。